焼肉味!挽き肉牛蒡そぼろの画像

Description

ご飯にかけたり、ビビンバなどに。作り置きにも!

材料

1本
500㌘
ニンニクチューブ
お好み
焼肉のたれ(お好みの)
大さじ3
大さじ2
最後に入れる焼肉たれ
お好みの分量
焼肉たれが無い時
味噌、醤油、酒、みりん、砂糖、ニンニクチューブ、コチュジャン
お好みの割合

作り方

  1. 1

    写真

    牛蒡を細かく切り、水にさらします

  2. 2

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    挽き肉に片栗粉、焼肉のたれ、ニンニクチューブ(お好み)を入れ良く揉みしばらく置き味を馴染ませます

  3. 3

    写真

    フライパンに大さじ1の油を入れ牛蒡を炒めます。火が通ってきたら、挽き肉を入れ炒め、余分な油は捨てます

  4. 4

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    味見をして、最後にお好みの分量の焼肉たれを入れ炒め出来上がりです。

  5. 5

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コツ・ポイント

片栗粉を入れて揉む事でお肉が軟らかくなります。ニンニクチューブはお好みで入れて下さい。牛蒡で野菜もプラスと食感もポイントです

このレシピの生い立ち

ご飯の上にかけたり、ビビンバなどに!作り置きにも良いかと思います。作り置きができる物で焼肉風味のそぼろを考えました(・。・)娘の為に。覚え書き
レシピID : 4098169 公開日 : 16/10/01 更新日 : 16/10/01

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