鮭のムニエル☆きのこマリネソース
Description
❀クックパッドニュース掲載❀ムニエルのバターとマリネのレモンがベストマッチ♡マリネソースをかけるだけでワンランクUP!
材料
(2人分)
生鮭(秋鮭)切り身
2切れ
バター
大さじ 1
塩、こしょう
少々
小麦粉
適量
適量
■
きのこマリネソース
えのき
150g
しめじ
50g
エリンギ
2本(80g位)
大さじ 4
大さじ 2
小さじ 1
☆醤油
小さじ 1
☆塩
小さじ 1/4
☆こしょう
少々
ブラックペッパー
適量(お好みで)
作り方
-
-
1
-
生鮭に塩、こしょうをふり、しばらくおく。
-
-
-
2
-
えのきは石づきを切り落として長さ半分に切り、しめじはほぐす。エリンギは6等分ほどに裂き、長いものは半分に切る。
-
-
-
3
-
②を耐熱容器に入れふんわりとラップをして2分加熱する。
-
-
-
4
-
大き目のボウルにきのこマリネの☆を入れよく混ぜ合わせる。
-
-
-
5
-
④に③の汁ごと入れ、混ぜ合わせてなじませたらきのこマリネの完成です。
-
-
-
6
-
①の生鮭の水分を拭きとり小麦粉を全体に軽くまぶす。
-
-
-
7
-
フライパンに油を熱し⑥を中火で焼く。
-
-
-
8
-
2~3分ほど焼いて焦げ目がついていたらひっくり返す。酒大さじ2(分量外)を入れて弱火で蓋をして3分程蒸し焼きにする。
-
-
-
9
-
蓋を開けて中まで火が通っていたら余分な油や水分を拭く。
-
-
-
10
-
バターを加えて溶かし、鮭にからめる。
-
-
-
11
-
お皿に鮭を盛り、きのこマリネをかける。ブラックペッパーをふって完成です。
-
-
-
12
-
2017.10.2
クックパッドニュースに掲載されました。有難うございます!
-
コツ・ポイント
きのこマリネは4人分位食べれる分量です。残った分は作り置きのおかずの1品にどうぞ。
マリネの塩加減、甘さはお好みに合わせて調整してください。
マリネの塩加減、甘さはお好みに合わせて調整してください。
このレシピの生い立ち
「糖質オフ」な秋の食材で1品考えてみました。
レシピID : 4112774
公開日 : 16/10/12
更新日 : 17/10/03
コメント機能は2023年5月中旬にご提供を終了いたします。
詳細は以下のページにてご確認下さい。
レシピのコメント機能のご提供終了について