詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

簡単！子どもも大好きガパオ風ライス♪

簡単！子どもも大好きガパオ風ライス♪の画像

Description

特別な材料はなし！子どもでも食べられるガパオライスは忙しいママのお助けメニューになること間違いなしです♪

材料 （3人〜4人分）

豚ひき肉
400g〜600g
ピーマン
2個
パプリカ　赤と黄色それぞれ
1個
にんにく（みじん切り）
1片
油
適量
★醤油、みりん、ソース（ウスターorとんかつ）
大さじ1と1/2
★オイスターソース
大さじ2と1/2
★水
大さじ1と1/2
卵
人数分
ご飯
適量
付け合わせの野菜
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    フライパンに少し多めの油をひき、まわりがカリカリになるよう目玉焼きを作っておく。

  2. 2

    写真

    別のフライパンで挽肉を炒める。色が変わったら細かく切ったピーマン・パプリカ、みじん切りのにんにくを入れて更に炒める。

  3. 3

    ★を全部入れて、少し煮詰めるような感じで炒めたら出来上がり♪

  4. 4

    写真

    フードパックに入れて、公園やプールに持って行くのも◎炒めて乗っけるだけなので忙しい朝におススメです！

  5. 5

    2019.5.19写真更新しました。

  6. 6

    写真

    クックパッドプラス2020年秋号に掲載していただきました♫

  7. 7

    ご使用になる野菜の大きさ、種類によって水分量など異なりますので、調味料は調整してください。

コツ・ポイント

パプリカを入れると彩りがきれいなので是非♡またピーマンの代わりに他の緑のお野菜でも◎カサ増しできのこなどを刻んで入れても◎野菜が苦手なお子様でもびっくりするほどモリモリ食べられます♪余ったら冷凍しておくとお弁当にも使えて楽チンです♪

このレシピの生い立ち

子どもでも食べられるようにと思い、お家にある簡単な材料で作ってみました！どんな野菜でも細かく切って入れてしまえば、野菜嫌いなお子さんもペロリです♡
レシピID : 4117243 公開日 : 16/10/12 更新日 : 23/10/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1,503件 (1,266人)
2024年4月14日
写真
くーちゃんとママ
パプリカ無しのガパオライス。温玉追加です。美味しいです
#美味しい
2024年4月9日
写真
アクヤ☆
特別な材料がいらないので、ランチにさっと作れて美味しい！リピします。
#ランチにぴったり #こども喜ぶ
2024年4月6日
写真
りさらるき
パプリカはなくてピーマンだけですが、簡単に作れて美味しいので、子供もよく食べてくれます☺️
#簡単美味しい
2024年4月1日
写真
airimama17
4歳の娘も、何度もすんごく美味しい！を連発♡笑玉ねぎ３つ、エリンギも入れて2倍調味料で作りました。リピしてます♡
#ガパオライス #こどもも大好き
もっと見る
つくれぽを書く

このレシピが登録されているカテゴリ

このレシピの人気ランキング

似たレシピをさがす

( )
古川ママ
簡単！子どもも大好きガパオ風ライス♪
by 古川ママ