簡単副菜☆糖質オフ♪旬のきのこで卵炒め♪
Description
旬のきのこをたっぷり食べられる♪
黒胡椒でピリッとおつまみにもぴったし！
黒胡椒でピリッとおつまみにもぴったし！
misakitcen
作り方
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1
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卵はといて☆中華だしを混ぜ合わせておく
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2
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フライパンにごま油を熱して、ほぐしたきのこを全部投入！
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3
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きのこに塩コショウで味付けして、火がとおったら、たまごも入れて火を通す。
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4
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お好みで黒胡椒をふって完成♪
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コツ・ポイント
ひらたけ、しいたけ、エリンギも美味しいです！
わたしは自家製きのこミックスで作ってます(^^)
わたしは自家製きのこミックスで作ってます(^^)
このレシピの生い立ち
低カロリーのきのこで糖質オフレシピを！
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