風邪予防!たっぷり葱と鶏肉の生姜炒め

風邪予防!たっぷり葱と鶏肉の生姜炒め
大きなネギをまるまる1本!じっくり炒めてとろとろ♪

材料 (2人分)

1本
もも肉
150g
適量
小さじ1/2
大さじ2

1

写真

生姜の皮はスプーンで削ぐ
薄切りにして千切り

2

写真

葱は小口切りにする
ももは小さく切る

3

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油少々とにんにくでネギを中火で3分炒める
肉を加えて軽く炒める

4

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ほんだしと水を加えて中火で2分蒸し焼きにして完成

コツ・ポイント

葱は葉も入れてとろとろにしました

葱の下処理 ID:4128639

このレシピの生い立ち

親子丼にしようとして生姜炒めに変更しました
レシピID : 4128220 公開日 : 16/10/19 更新日 : 16/10/19

このレシピの作者

TV出演等(ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。変わったレシピばかりですが気に入ってもらえたらうれしいです。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015/7/1レシピエール就任。2018年レシピ投稿数1位。 by だんどり

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

18/12/27

First tsukurepo mark
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産直で旬のネギget☆胸肉おかず嬉し自分お弁当に♪お昼楽しみです

イチゴ、イチゴ。

いつもつくれぽありがとうございます。気に入って貰えるかな!?