止まらない!♡鮭の焼き南蛮の画像

Description

作り置きのつもりが、あっという間に売り切れちゃった!夫も喜ぶ旬の味覚満載な料理です♡

材料 (3〜4人分)

3〜4切れ
塩こしょう
少々
適量
1本
1パック
●だし汁
400cc
●醤油
大4
●お酢
100cc
●三温糖(砂糖)
大3
●鷹の爪(小口切り)
少々
大3

作り方

  1. 1

    写真

    ●印をあわせ火にかけ、沸騰したら火を止めて粗熱をとり容器に入れる。

  2. 2

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    鮭は半分の大きさに切り、両面に塩こしょうを振り10分置く。

  3. 3

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    長ねぎは3センチに、エリンギは薄切りにする。

  4. 4

    写真

    鮭から出た水分を取り、小麦粉をまぶす。

  5. 5

    写真

    フライパンに多めに油を入れ、鮭に焼き目が付くまで両面こんがりと焼いていき、焼き上がったら1に漬ける。

  6. 6

    写真

    そのフライパンに長ねぎ、エリンギを入れ、焼き付ける。(炒めない。ひっくり返す以外はあまり動かさずに焼くイメージで)

  7. 7

    写真

    焼き上がったら1に加えて完成。

    半日くらい漬けておくと更に美味しくなります♪

コツ・ポイント

きのこはしめじや舞茸、椎茸でも♪
焼き目がつくまでしっかり香ばしく焼き上げるのがポイントです♡

このレシピの生い立ち

お酢が大好きなので♡
レシピID : 4132490 公開日 : 16/10/24 更新日 : 16/10/24

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