白菜ときのこの食べる和風味噌スープ鍋
Description
クリーミィーでまろやかなミルクスープに、甘い柿が良くあい、さっぱりとして、1人辺り250gの野菜が摂取できます。
材料
(2人分)
油(オリーブオイル使用)
大さじ1
50g
280g
120g
100g
白ワイン又は料理酒
大さじ1
いりこ(頭と腹ワタを取り除く)
5g
150cc
200cc
★味噌
大さじ1
★みりん
大さじ1
塩こしょう
少量
1個
作り方
コツ・ポイント
・野菜はじっくり炒めると、とてもうま味が出るので、ゆっくり炒めて下さい。
・いりこは器によそった時に取り出して下さい。
・柿の甘みを楽しむ為にいれましたが、省いても構いません。煮込まないで温める程度にして
スープの中に入れたままにしない事。
・いりこは器によそった時に取り出して下さい。
・柿の甘みを楽しむ為にいれましたが、省いても構いません。煮込まないで温める程度にして
スープの中に入れたままにしない事。
このレシピの生い立ち
きのこと白菜をたっぷり使ったミルクスープに、柿を入れてみました。