白菜ときのこの食べる和風味噌スープ鍋

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Description

クリーミィーでまろやかなミルクスープに、甘い柿が良くあい、さっぱりとして、1人辺り250gの野菜が摂取できます。

材料 (2人分)

油(オリーブオイル使用)
大さじ1
白ワイン又は料理酒
大さじ1
いりこ(頭と腹ワタを取り除く)
5g
150cc
200cc
★味噌
大さじ1
★みりん
大さじ1
塩こしょう
少量

作り方

  1. 1

    食材の下ごしらえをする。

  2. 2

    鍋に油をひき中火にかけ、ベーコンを加え色が変わるまで炒め、◯と白ワインを加え白菜の芯がしんなりするまで炒める

  3. 3

    水といりこを加え、沸騰したらアクを取り除き、白菜の葉を加え蓋をして、中火弱で5分煮込む。

  4. 4

    ★を加え中火弱で3分煮込み、味をみて塩こしょうで味を整え、柿を加え火を止める。

  5. 5

    ・土鍋で作ると、みんなで囲める鍋にもなります。

コツ・ポイント

・野菜はじっくり炒めると、とてもうま味が出るので、ゆっくり炒めて下さい。
・いりこは器によそった時に取り出して下さい。
・柿の甘みを楽しむ為にいれましたが、省いても構いません。煮込まないで温める程度にして
スープの中に入れたままにしない事。

このレシピの生い立ち

きのこと白菜をたっぷり使ったミルクスープに、柿を入れてみました。
レシピID : 4135009 公開日 : 16/10/26 更新日 : 18/01/22

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