鶏のレバニラ厚揚げ炒めの画像

Description

鶏レバの焼き汁とニラの野菜エキスが厚揚げに染み込んで、いつものレバニラとは違う、旨みたっぷりの1品です!

材料 (2人分)

鶏レバ
160g
1/4束
80g
小さじ半分
オレガノ(粉)
少々
 
オリーブオイル
大さじ1
少々
コショウ
少々
おろし生姜
小さじ半分
うすくち醤油
少々
白ワイン
大さじ1
砂糖
小さじ1

作り方

  1. 1

    鶏レバは水につけて血抜きし、その後、水分を取り、ひと口大にカット、塩、コショウ、オレガノをまぶし、30分寝かす

  2. 2

    厚揚げは2cmの角切りにし、熱湯にくぐらせ、水分を切る。

  3. 3

    オリーブオイルを弱火で熱したフライパンでニンニクみじん切りを炒め、香ばしくなったら、1の鶏レバ、2の厚揚げを炒める。

  4. 4

    3がしんなりしたら、塩、コショウ、おろし生姜、うすくち醤油、白ワイン、砂糖を加え、大きく混ぜ炒める。

  5. 5

    4が全体的に馴染んできたら、ニラを投入し、ササっと炒め、器に盛れば完成です。

コツ・ポイント

5では、ニラの青臭さが残るぐらいがベターです。炒め過ぎに注意しましょう。

このレシピの生い立ち

ニラレバをエレガントに仕上げてみました。あっさりとして、レバ嫌いの方にも堪能出来る1品です。
レシピID : 4135909 公開日 : 16/10/22 更新日 : 17/01/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート