マンゴーとはちみつジンジャースムージー

マンゴーとはちみつジンジャースムージー
マンゴーと自家製はちみつジンジャーシロップをブレンドしたスムージー

材料 (1人分)

冷凍パルプ マンゴー(フルッタフルッタ)
200g(2袋)
★はちみつジンジャーシロップ
50g
★しょうがスライス
3.4切れ
100g
【はちみつジンジャーシロップ】
しょうがスライス(1mm位)
50g
50g

1

【はちみつジンジャーシロップ】作り方
・密封容器にスライスした生姜とはちみつレモン汁を入れて冷蔵庫で保存(半日以上目安)

2

※生姜がひたひたにならない場合には、はちみつを追加してください。

3

材料をすべてミキサーに入れてブレンドする。

コツ・ポイント

・冷凍パルプ マンゴーは流水で軽く解凍し、手で4等分くらいに割り、ミキサーへ投入するのがポイント!
解凍しすぎないように注意してください。

・甘い方がお好きな方は、スムージーを作る際に、お好みではちみつを足してください。

このレシピの生い立ち

寒くなると恋しくなるのが、はちみつジンジャーシロップ。生姜は体が温まるので、多めに作ってストックしておくのが冬の定番。
日中暖かい日にはマンゴーやアセロラと合わせてスムージーが最高においしい。ハロウィンが近いので可愛いストローを添えて。.H
レシピID : 4138437 公開日 : 16/10/23 更新日 : 16/10/23

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