全粒粉、玄米粉でしっとりパウンドケーキ

全粒粉、玄米粉でしっとりパウンドケーキ

Description

体に悪いものは一切使ってません。生活習慣病や慢性病の方も小さな子供にも安心して食べていただけます。

材料 (パウンド型1台分)

全粒粉
100g
玄米粉
20g
米油(好きな植物油)
大さじ3
豆乳ヨーグルト(プレーンヨーグルト豆乳でも可)
大さじ5
メープル
大さじ2
バナナ
1本
レーズン
40g
くるみ
40g

作り方

1

2

3

4

5

コツ・ポイント

簡単!混ぜるだけ!コツなし!

このレシピの生い立ち

膠原病になってから体質改善のため、精白された小麦や砂糖、添加物をできるだけ排除した食生活をしています。
いろんなレシピを参考に自分なりにアレンジしてみました
レシピID : 4142109 公開日 : 16/10/25 更新日 : 16/10/25

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」