和洋中に♡もやしとハムのあっさりサラダ♪

和洋中に♡もやしとハムのあっさりサラダ♪
野菜高の時はもやしサラダ~人´∀`)サイコー♡

材料 (4人分)

もやし
500g
きゅうり
1本
ハム
5枚
☆ポン酢
大さじ4(お好みで)
大さじ2
☆砂糖
小さじ1/2
紫蘇(千切り)
適量

1

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もやしはさっと茹でたら水道水で粗熱を取りペーパー等でしっかりと水気をとる。

2

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きゅうりは縦半分にして斜め薄切りにし、塩もみ後水洗いししっかりと水気をとる。ハムは千切りにする。

3

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☆を混ぜ合わせたところに1・2を加え和えれば出来上がり♪
食べる直前まで冷蔵庫へ~
器に盛ったら紫蘇を飾ります♡

4

5

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*ハムの切り方のせてます(*´ェ`*)

わりと長さのそろうハムの千切り♪ 
レシピID : 4146736

6

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*紫蘇の切り方のせてます(*´ェ`*)

簡単♡緑が綺麗に見える紫蘇の千切り
レシピID : 3912430

コツ・ポイント

[胡瓜の塩もみ]
薄切りにしたら塩を適量まぶし少々置いたら軽くもみしんなりしたら水洗いし、しっかりと水気をとります♪

調味料はお好みで調節して下さい♪
マヨネーズを添えても美味しいです♡
シンプルな味付けなので和洋中に(*´ェ`*)

このレシピの生い立ち

まだまだ野菜が高いので大好きなもやしサラダをたっぷりと~(o´ω`o)
レシピID : 4145654 公開日 : 16/10/27 更新日 : 16/10/31

このレシピの作者

インスタ→https://www.instagram.com/___santababy___/
お料理大好き「さんた」です ♪

「安い・簡単・美味しい」を基本に、でもほんの少し盛り付け等に気を使ってそう見えないお料理に(o´ω`o)
本格的・複雑なお料理の、家ではなくても良いかも~と思った手順をサクッと省いたり簡単にしたりするのが好きです♡
家庭料理なのでゆる~く楽しんでいますヽ(・∀・)ノ

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

9 (8人)

18/03/13

写真

レモン汁も入れました!さっぱりで美味しかったです♡

まよちゅちゅ

レモンの風味も良いですよねヽ(・∀・)ノ素敵れぽ大感謝♪

17/06/18

写真

さっぱりおいしくいただけました(*´꒳`*)

ポチャポチャおふろ

お試し頂き感激です(*´ェ`*)嬉しいお言葉も大感謝♪

17/06/13

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大好きな豆もやしで♪年長の娘にも好評でした(^^)

あき姫ちゃん

豆もやし美味しいですよね~(o´ω`o)お試し頂き大感謝♪

17/05/09

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オリーブオイルを摂れるところも嬉しい♡ハム→カニカマ代用です。

ちょこ017

カニカマも美味しいですね(っ´∀`c)嬉しいれぽ大感謝♪