ほうれん草とじゃこの和えもの♡ のつくれぽ
15 (15人)

19/11/27

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カルシウムも取れて嬉しいレシピ感謝♡美味しい♬お弁当にも大助かり

和☆2049

19/11/26

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お弁当に入れました!簡単なので出番が多そうです♪

和製モレッツ

19/11/11

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とても美味しいです!定番になりそう!

すみか♡

19/11/11

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簡単にできて美味しかったです!

yu-kunmama

19/11/09

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油揚げ入れてみました。美味しい!

丸々だいすけ

19/11/09

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簡単で美味しいですね♪また作ります♡

Riko08

19/10/31

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グッドアイディア(*^^*)冷凍していたしらすを使いました!

ミィ助♪

19/09/16

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お弁当用に作り置き♪じゃこのカリカリが病みつきになりそう♡

piro0829

お弁当にいいよね〜♡彩りもいいし、栄養もいいし♪ありがとう♡

19/06/27

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ほうれん草嫌いな息子でもしっかり完食してきました~♡嬉しい❣️

旦那は皿洗い

克服出来たなんて素晴らしい〜♡♡わたしも嬉しいよっ!!感謝♪

19/04/23

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じゃこ 、ごまたっぷりになりましたが、美味しかったです♡

ちゃちゃふく

今夜うちも作ろう!久々に食べたくなっちゃった!ありがとう♡♡

17/03/08

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手軽で美味~お弁当にも助かりました。有難う~(*^▽^*)

miyuki12

お弁当にいいよね〜、冷凍も出来るし、真似しよ〜➳♡゛

17/02/08

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しゃきしゃき健康にいただきました!

クックQ1UMSY☆

カルシウムと葉酸を補充して健康で長生きしましょ♪

16/12/15

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ほうれん草おいしかったです(^-^)v

あまいこびと

本当?嬉しい♡じゃこの塩加が丁度いいよね〜♪モグモグ☆

16/11/21

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ヘルシーで私の大好きな2品の組合せ嬉しい~♪簡単で美味しい感謝☆

チイチャンママ

そうそう!ヘルシーなのよ♪パパッと作れて美味しいの、分かる〜

16/11/09

First tsukurepo mark
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簡単にできてカルシウム入ってそうでおいしくてとてもいいと思います

あちちょ

そう!簡単で美味しい〜♡健康に良さそうだよね〜♪ありがとう♡