さっぱり!ツナなし無限ピーマン

さっぱり!ツナなし無限ピーマン

Description

話題の無限ピーマン。ツナなしのさっぱりバージョンです!

材料 (ピーマン1袋分)

ピーマン
5個
★鶏ガラスープの素
大さじ2杯
大さじ2杯半
★鰹節
1袋(4gくらい)
鰹節(後がけ)
1袋(4gくらい)
白ごま
お好みで

作り方

1

ピーマンの種を取り、食べやすく輪切りにする

2

耐熱容器にピーマンを入れ、★の調味料を入れて混ぜる

3

ラップはかけずにレンジで約2分加熱する

4

鰹節をもう1袋ふりかけてざっくり混ぜる

5

お好みで白ごまをトッピングして完成!

コツ・ポイント

味が薄い場合は鶏ガラを足してください。
塩を振ってもよいです。
ちょっとピーマン臭いかな?って時は、ごま油を足して再加熱すると臭みがとれます。

このレシピの生い立ち

無限ピーマンをつくろうと思ったらツナ缶がない!ツナ缶なしで作ってみたら、さっぱりしてて美味しかったので。
ツナの油って意外と重たいですよね。
野菜嫌いの弟にも「こっちの方が好き」と言われました♪
レシピID : 4162149 公開日 : 16/11/04 更新日 : 16/11/05

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本当にサッパリしていて食べやすく美味しかったですヾ(●´∇`●)

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初めて作りました。美味しかったです。

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美味しくできました♡

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ツナなしだからの美味しさです!ツナ入りよりこっちが好みです^o^

tamago大好き

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Profile HARURINME 2017年07月22日 09:28
電子レンジは、500Wですか?600Wですか?