ひよこ豆パセリのカッテージチーズサラダ♪

ひよこ豆パセリのカッテージチーズサラダ♪
クセになる⁉︎美味しさの簡単ヘルシー副菜❤︎
パセリ大量消費&おもてなし前菜にも◎
※2017.2ひよこ豆カテゴリ掲載

材料 (2人分)

ひよこ豆(茹でたもの)
100g
10g
玉ねぎ(みじん切り)
100g
小さじ1/2
塩・胡椒
少々

作り方

1

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玉ねぎを耐熱容器に入れ、ラップをかけ600Wレンジで3分程加熱後、カッテージチーズを加え余熱で溶かし混ぜ合わせる。

2

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1にひよこ豆とみじん切りにしたパセリを入れる。

3

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2にはちみつを加え混ぜ合わせ、塩・胡椒で味を調えて完成。

コツ・ポイント

カッテージチーズは裏ごしタイプを使用&パセリ感しっかりあり、お好みで量の調節を♪

このレシピの生い立ち

カッテージチーズを使ったサラダを良く作り、最近の中でのヒット作(^^)
ひよこ豆を大豆やキヌアに変えても美味でした!
レシピID : 4163668 公開日 : 16/11/07 更新日 : 17/02/07

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

18/09/30

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黒目豆と青ネギで。タンパク質豊富でカロリー抑えめが嬉しいです。

ゆうろくろう

こちらこそお役に立て嬉❤︎お試し&アレンジれぽ有難う(^^)

18/09/19

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パセリがなかったので、大葉で。玉ねぎが甘くて美味。

空いろ屋

お口に合い嬉❤︎大葉私もやってみます♪アレンジれぽ有難う!

17/12/31

First tsukurepo mark
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美味しいレシピでした♡♡ 絶対、リピしまーす(๑>؂<๑)

まみーぽこぱんつ♪

お試し&お口に合い嬉し❤︎れぽ有難うございます♪良いお年を!