いり卵のサラダの画像

Description

塩とマヨネーズで味付けしたきゅうりがドレッシング代わりのサラダです。家にある材料で簡単に作れます。

材料 (2人分)

2個
サニーレタスまたはグリーンリーフ等
1/4株
1本
マヨネーズ
大さじ1
サラダ油
大さじ1弱
塩、こしょう
少々

作り方

  1. 1

    きゅうりは斜め薄切りにし、塩少々をふり、水けが出てきたらしぼり、マヨネーズであえる

  2. 2

    サニーレタスは1枚ずつはがして流水でよく洗い、水けをしっかり切る。食べやすい大きさにちぎって器に敷く。

  3. 3

    ボウルに卵を割り入れ、塩、こしょうで調味し、よく溶きほぐす。

  4. 4

    フライパンをよく熱して、サラダ油を入れ、なじませたら卵を一気に流し入れ、菜箸で混ぜながら強火炒る

  5. 5

    八分目ほど火が通ったら火を止めて余熱炒り続ける。

  6. 6

    ②の上に①をのせ粗熱を取った⑤をのせる。

コツ・ポイント

何も難しいことはありません。

このレシピの生い立ち

家にあった材料で考えました。
レシピID : 4165061 公開日 : 17/03/05 更新日 : 17/03/05

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