簡単☆小松菜とじゃが芋のもっちりチヂミ

簡単☆小松菜とじゃが芋のもっちりチヂミの画像

Description

じゃが芋をすりおろして生地に入れるのでもっちりしてヘルシーなチヂミです☆タレも混ぜるだけです♪

材料 (3~4人分)

1袋
中2個
生姜すりおろし
1/2かけ
100g
小さじ1/2
200cc
ごま油
小さじ1ずつ(2回)
(タレ)
しょう油
大さじ3
大さじ2
ごま油
小さじ2
砂糖
小さじ1
白すりごま
大さじ1
唐辛子(輪切り)
少々

作り方

  1. 1

    小松菜は1.5㎝幅に切る。じゃが芋はすりおろす。ボウルに小松菜~水までを入れて菜箸で混ぜる。

  2. 2

    フライパンにごま油をひき、中火弱で熱し、1.の半分を入れる。フタをして5分~焼き色が付くまで蒸し焼きにする。

  3. 3

    裏返してフタなしで5分~焼き色が付くまでしっかり焼く。

  4. 4

    写真

    タレの材料を全てよく混ぜる。

コツ・ポイント

焼き色が付くまでしっかり焼きます☆小松菜はニラやキャべツ、ほうれん草などでも。。。お試しください♪

このレシピの生い立ち

お好み焼きも作りますが、たまに韓国風のチヂミも食べたくなります☆野菜はお家にあるものでOK♪タレも手作りでいくらでも食べたくなりますよ~
レシピID : 4166214 公開日 : 16/11/06 更新日 : 16/11/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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フランクフルトJr
モチモチで美味しかったです。

れぽ感激ありがとうございます☆もちもち感でてますね~♬

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cana226
小松菜が大きかったかもです…また作ります٩(*´︶`*)۶

素敵な焼き上がり☆美味しそうなれぽありがとうございます!

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クックVJJJYV☆
モチモチのチヂミ♪タレにハチミツをプラスしてみました!

れぽありがとうございます☆はちみつコクがでそうでいいですね♪

初れぽ
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クックZO324A☆
子供達も大喜びで食べました。もっちもち~(^o^)

お子さん喜んでよかったです☆れぽありがとうございます(^^)