ダイエットおやつ♪きなこヨーグルト

ダイエットおやつ♪きなこヨーグルト
ダイエットや、妊娠中、授乳中に!離乳食にもオススメです♪

材料 (ひとり分)

ヨーグルト
大きめスプーン5
きなこ
大きめスプーン2
砂糖
振りかける程度

1

混ぜて食べたらどっしりして食べ応えあります!

コツ・ポイント

ほんのすこーしの砂糖がおいしいです!ダイエットやし、と思うけど、粉砂糖をふりかけるぐらいかるーく入れると美味しいです(*^o^*)♪ジャムや黒蜜アレンジも!
もちろん、無糖ヨーグルト♪

このレシピの生い立ち

授乳中とってもお腹がすく!!
けど砂糖もバターも気になるし、お菓子作る時間もない!てなことで、腹持ちよく気軽に栄養摂れるおやつです(*^o^*)
20170228話題入り感謝☆つくれぽ10人嬉しいです☆
レシピID : 4173326 公開日 : 16/11/10 更新日 : 17/03/01

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

34 (29人)

17/09/26

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ダイエッターに嬉しいお腹満足ヘルシーレシピ♪ごちそう様!(^^)

スタイリッシュママ

美味しく健康に美しく!スタイリッシュなママさん尊敬します♪

17/09/26

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さっぱり爽やか~♪朝食にとてもいいですね!ごちそう様!(^^)!

スタイリッシュママ

ドリンクスタイル!ありがとうございます(*^ω^*)

17/09/19

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蜂蜜で♡美味しくて食べすぎちゃいます!笑

すっきー*

嬉しいコメントありがとうございます(*^^*)蜂蜜おいしそ!

17/09/15

写真

スプーンで計量ラクチンでいいわ~♪蜂蜜きな粉おいしいね(^^♪

ジョングレ

量り出すの面倒ですよね(*^^*)蜂蜜きな粉美味しそう♪

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