ダイエットおやつ♪きなこヨーグルト

ダイエットおやつ♪きなこヨーグルト
ダイエットや、妊娠中、授乳中に!離乳食にもオススメです♪

材料 (ひとり分)

ヨーグルト
大きめスプーン5
きなこ
大きめスプーン2
砂糖
振りかける程度

1

混ぜて食べたらどっしりして食べ応えあります!

コツ・ポイント

ほんのすこーしの砂糖がおいしいです!ダイエットやし、と思うけど、粉砂糖をふりかけるぐらいかるーく入れると美味しいです(*^o^*)♪ジャムや黒蜜アレンジも!
もちろん、無糖ヨーグルト♪

このレシピの生い立ち

授乳中とってもお腹がすく!!
けど砂糖もバターも気になるし、お菓子作る時間もない!てなことで、腹持ちよく気軽に栄養摂れるおやつです(*^o^*)
20170228話題入り感謝☆つくれぽ10人嬉しいです☆
レシピID : 4173326 公開日 : 16/11/10 更新日 : 17/03/01

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

57 (50人)

18/08/14

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この組み合わせ大好き♪美味しかったです♥ご馳走さま♥

みゆ☆w

美味しいですよねー♪ありがとうございます♪

18/08/05

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リピ♪バナナや林檎を入れても美味しい!息子も一緒に食べました^^

ちいたろ~☆

リピ感謝♪フルーツも美味しいですよね♪息子さんにもぴったり☆

18/07/25

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離乳食で余ったヨーグルト消費♪きなこと合うんですね^^美味でした

ちいたろ~☆

離乳食にもオススメですよー!うちのちびちゃんお気に入りです♪

18/07/07

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きな粉餅の残りが捨てるのもったいなくて。。助かりました!おいしい

ゆか*みく

ちょうど甘くて美味しいですね♪リメイク感謝です(*´꒳`*)

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