レタスの簡単サラダの画像

Description

レタスをたくさん食べられるレシピです。「レタスは味がない」って概念がひっくり返ります。しかも簡単!レタスの値段が安い時にチャレンジしてみて下さい。

材料 (2〜3人分)

1個
ひとつかみ
大さじ2
わけぎor万能ネギ
2本
小さじ1/2
ごま油
大さじ1〜2

作り方

  1. 1

    写真

    レタスを食べやすい大きさにちぎる。わけぎは小口切りに切っておく。

  2. 2

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    ボウルにレタス、シラス、白ゴマ、わけぎを入れてよく混ぜる。

  3. 3

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    2、に塩をふってよく混ぜ、ごま油も全体に行き渡るようによく混ぜる。完成

コツ・ポイント

大きめのボウルで混ぜると良い。作り置きしておくとレタスがしなるので、なるべく食べる直前に作った方が良い。(塩とごま油かけるのだけは食べる直前にするとか)

このレシピの生い立ち

知人のレシピを参考にしました。分量はアレンジしました。
レシピID : 417369 公開日 : 09/03/31 更新日 : 20/03/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (8人)
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ジブリカフェ
レタスたっぷり食べれますね!ごま油と塩だけなのに、すごいいい味★

ごま油と塩でレタスたっぷり食べられますよね。れぽありがと〜♪

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島田佳奈
ダイエット中なので、トマトやきゅうりも添えてメインディッシュに。

トマトやキュウリで彩りも良くて、美味しそうですね〜♪

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MIZUHO産
(≧▽≦)/簡単☆シンプル☆なのに美味しい~また作ります♪

簡単で美味しいですよね〜。また作ってくださいませ♪(^^)

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Cookingmam
ごま油と塩だけ?!シンプルでおいしいサラダですね。ごちそうさま☆

シンプルだけど美味しいサラダですよね!とても簡単ですし♪