糖質0g中華麺でお好み焼き風
Description
市販の糖質0g麺の、とびっきり美味しい食べ方です(´▽`*)♡
材料
(1〜2枚分)
こんにゃくラーメン/糖質0g麺/白滝など
1袋
1/4個
4〜5枚
塩コショウ
少々
大さじ1
30g
5g
1個
160ml
ソース・マヨネーズ・かつおぶし・青のり・紅しょうが
適量
作り方
コツ・ポイント
ひっくり返えすのは難しいときもあるので、破れてしまったら生地を足して焼く、を繰り返せば大丈夫です。
⑤では具材を追加するたびに塩コショウ(クレソル)してください。
⑤では具材を追加するたびに塩コショウ(クレソル)してください。
このレシピの生い立ち
野菜、余った「低カロリー麺」を美味しくいただきたくて。
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