離乳食7~8か月頃 白菜とツナのうま煮

離乳食7~8か月頃 白菜とツナのうま煮の画像

Description

野菜と魚が一緒にとれる簡単離乳食メニューです☆

材料 (3~4食分)

90g
15g
しょうゆ
数滴

作り方

  1. 1

    白菜の葉のほうをざく切りにする。

  2. 2

    鍋に①とひたひたの水を入れ、くたっとなるまで煮る。

  3. 3

    油を切ったツナ缶を入れ、ひと煮にした後、しょうゆを数滴加える。食べやすいようにきざむ。

  4. 4

    ※白菜とツナのうま煮(レシピID : 4140237)からは、②のところで取り分けます。

コツ・ポイント

白菜はやわらかく煮てあげましょう。

このレシピの生い立ち

白菜とツナのうま煮(レシピID : 4140237)から取り分けた離乳食です。
レシピID : 4182683 公開日 : 16/12/16 更新日 : 16/12/16

このレシピの作者

新潟県阿賀野市役所☆
新潟市に隣接する阿賀野市。「食べる楽しみ、阿賀野の恵み」をキャッチフレーズに食育活動に取り組んでいます。市の管理栄養士と市民グループが一緒になって、地元の食材を使ったヘルシーで美味しいメニューを考案しています。https://www.city.agano.niigata.jp

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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アロイ☆
簡単に作れました。ストックします
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クックRPIZXH☆
美味しいようでぱくぱく食べてくれました!
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マツハラ
おかゆにかけました。ペロリと完食!ありがとうございます。
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kanatrip
さっと出来ました。ありがとうございます。

簡単なので、また作ってみてください。