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にんじんは太めの千切り、レンコンは薄切りの半月切り、大きい場合はいちょう切りにします。豚肉は1〜2センチ幅に切ります。
フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒めます。色が変わり始めたら、にんじんとレンコンを中火で炒めます。
具材をてきとうに炒めたら、☆を入れます。入れたら中火から強火にします。
一煮立ちさせたら★を入れます。
強火で汁気がなくなるまで炒めます。汁気がなくなったら弱火にしてごま油を和えます。
お好みですりごまや一味、七味などをかけて召し上がってください。