フライで余った小麦粉と卵を使って豆腐カツ

フライで余った小麦粉と卵を使って豆腐カツの画像

Description

お肉や魚が苦手な子どもから大人まで、美味しく食べられます。食感、見た目は手作りクリームコロッケ。

材料

適量
適量
カツやコロッケを作った後に余ったもの
少々
醤油
少々
パン粉
適量
揚げ油
適量

作り方

  1. 1

    フライやカツ、コロッケを作った後に余った小麦粉と卵を合わせてボールに入れて泡だて器などでよく混ぜる。

  2. 2

    軽く水をきった木綿豆腐を①のボールに入れて、泡だて器かマッシャーなどを使って豆腐をつぶしながらよく混ぜる。

  3. 3

    塩、醤油少々で下味をつけ、水っぽければ小麦粉を足して、スプーンですくって大きめのお団子ができるくらいの硬さにする。

  4. 4

    スプーンですくった⑶の豆腐団子にパン粉をつけて190度くらいの高音の油でキツネ色になるまで揚げる。

  5. 5

    ソースやレモンをお好みでかけて召し上がれ。

コツ・ポイント

とき卵はなくても大丈夫です。

このレシピの生い立ち

鮭フライを作った後に残った小麦粉、とき卵、パン粉を捨てたくなくてこのレシピを思いつきました。
レシピID : 4185853 公開日 : 16/11/16 更新日 : 16/11/17

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