常備菜に♪にんじんと塩コンブのナムル

常備菜に♪にんじんと塩コンブのナムル

Description

にんじんと塩コンブのナムルです。レンジで簡単に出来ます。作り置きに、お弁当のおかずにも♪

材料 (4人分)

人参(千切り)
250g
塩こんぶ
15g
大さじ1
白ゴマ
小さじ1

作り方

1

にんじんは千切りにしたら耐熱ボールに入れて、ラップをする。

2

1を600wのレンジで5分加熱し、しっかりと水切りする。

3

2に塩コンブを加え、よく和える

4

3にゴマ油、白ゴマも加え、和える

5

写真

「クックパッド大好評の作りおきレシピ」に掲載して頂きました。(2017年4月)

コツ・ポイント

レンジの機種によって加熱時間が変わってくるので、調整して下さい。
にんじんをレンジで加熱したら、水気をしっかり切って下さい♪

このレシピの生い立ち

にんじんが沢山あったので、考えました。
レシピID : 4188695 公開日 : 16/11/18 更新日 : 17/04/19

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