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Description

お題 カンガルー兄弟の散歩道

材料 (6人分)

1本
1/8個
1個
ニンニクチューブ
3cm
バター
20g
オリーブオイル
大さじ1
パセリ
仕上げに
黒胡椒
適量
レモン汁
小さじ1
スープの材料
クレイジーソルト
適量
1缶分
ビーツの缶汁
100ml
カップ3と1/2
コンソメ
3個
ローリエ
1枚
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    じゃがいもは4当分に。
    他の野菜は1〜2センチ角に揃えて切る。
    ビーツの汁は取っておいて。

  2. 2

    フライパンにバターとオリーブオイルとニンニクを入れて、香りが出るまで熱したら、
    肉を入れて色がつくまで中火で炒める。

  3. 3

    じゃがいも、にんじん、キャベツ、玉ねぎを一緒に炒め、油が馴染んだら鍋に移す。
    【玉ねぎは茶色くならないように。】

  4. 4

    写真

    スープの材料を加えて火をつけ、
    煮立ったら、時々アクを取りながら弱火で30分。

  5. 5

    レモン汁、塩、胡椒で味を整える。

  6. 6

    写真

    サワークリームをのせてパセリを振って、
    できあがり!

コツ・ポイント

野菜を炒めすぎるとフルーティさが無くなってしまいます。

このレシピの生い立ち

カンガルー兄弟の散歩道
レシピID : 4200500 公開日 : 16/11/24 更新日 : 16/11/27

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