m鮭とキャベツの和風クリーム煮の画像

Description

ルウなしで簡単にできる和風クリーム煮のレシピです♪アレンジ、応用無限大~♪

材料 (2人分)

生鮭またはサーモン(甘鮭でもOK)
2切れ(160gくらい)
大きめ3枚または1/8(180gくらい)
おろししょうが
大さじ1
1カップ(200㏄)
調味料等
牛乳または豆乳
1カップ(200㏄)
だしの素
小さじ1(3g)
醤油
大さじ1(18g)
みりん(または砂糖小さじ1(3g))
大さじ1(18g)
大さじ1(9g)

作り方

  1. 1

    鮭は一口大に切り、塩こしょう(分量外)をふっておく。
    *甘鮭の場合はこしょうだけでOK。

  2. 2

    キャベツは一口大に切る。

  3. 3

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    フライパンにサラダ油(分量外)をひき、①の鮭を皮目からをきつね色に焼く。
    *あとで煮るので焼き色がつけばOK。

  4. 4

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    ③に②のキャベツ、しょうが、水を加えてふたをし、中火で5分ほどキャベツがしんなりするまで煮る。

  5. 5

    一旦火を止め、混ぜ合わせた調味料等を加え、混ぜながらとろみがつくまで中火にかける。

  6. 6

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    2020年絶品キャベツレシピに掲載して頂きました!本当に感謝です。

  7. 7

    【アレンジ】
    *鶏だんごと白菜
    *むね肉ときのこ
    *鶏とじゃがいも
    *ブロッコリーと豚
    *白菜とえび
    *あさりと白菜

  8. 8

    ②しょうがをにんにくにかえてパスタ
    *鶏ひき肉としめじ
    *ホタテとほうれん草
    *ベーコンと玉ねぎ
    *かぼちゃとベーコン

  9. 9

    ③ごはんにのせてチーズをかけてトースターでチンしてドリア

  10. 10

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    クックZBJNUH☆さんがえび団子入りで作ってくれました~♪素敵アレンジありがとうございます^^

  11. 11

    ぐりとぐらの大冒険さんが、しらたきを入れてパスタグラタン風に仕上げてくれました☻クリームが絶品だったそうです♡

コツ・ポイント

*チーズ(とろけるチーズ、プロセスチーズ、粉チーズ、ピザ用チーズ、何でもOK)を少し加えるとコクが出ておいしくなります。
*カレー粉を少し加えても◎。

このレシピの生い立ち

ルウなしで簡単にできるクリーム煮を作りたくて考えました♪しょうがを入れることで体もあったまります♪
レシピID : 4200875 公開日 : 16/11/29 更新日 : 20/06/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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saki1010
簡単で美味しかったです。
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coppelo
和風な味付けがとても美味しかったです!じゃがいもも入れました😊
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こまこま子
2回目です♡家族からも好評です!
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なないろの雪
和風クリーム煮美味しかったです。家族にも好評でした!