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ブロッコリーは茎の堅い部分を削り1cmの斜め切り、小房に分けて茹でる
絹さやは筋と頭を取り除きサッと茹でる
ノンオイルツナ缶は汁気をよく搾っておく
ボウルに1,2,3を入れポッカレモン、マヨネーズ、シーザードレッシングを合わせ、粗挽き黒胡椒少々とよく和える
冷蔵庫で冷やして盛り付ける