♡マヨネーズ要らず♪ヨーグルトポテサラ♡
カレンガール
材料
（２人分）
じゃがいも
２００㌘
きゅうり
１/２本
りんご
１/４個
ハム（カニかまでも）
２枚（４本）
塩（きゅうり用）
２つまみ
☆プレーンヨーグルト
８０㌘
☆砂糖
小さじ２～３
☆塩
４つまみ
☆わさび
小さじ１/２～
作り方
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1
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じゃがいもは皮を剥き、竹串が通るくらいに、加熱して、ザックリと潰しておきます。小さければ潰さなくてもOK♪
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2
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きゅうりは輪切りにして、塩を振り、１０分くらいおいたら、水気をよく絞ります。
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3
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りんごは、洗って芯だけ取り、皮付きのまま、小さく切ります。ハムも小さく切ってね。カニかまなら、ほぐしてね♪
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4
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ボウルに☆を混ぜ合わせ、全材料を加え、ザックリと混ぜ合わせたら出来上がり！
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コツ・ポイント
わさびヨーグルトがポイントです♡砂糖とわさびは好みで調整して下さいね♪最後は、あまり時間をかけずに混ぜ合わせて下さい♪食感が、べちゃっとしてしまいますので…♡
このレシピの生い立ち
少しコレステロールを考えて作ってみました♪
レシピID : 4213725
公開日 : 17/03/17
更新日 : 22/03/05
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