お弁当に1人分!玉子ひじきチーズの炒め物

お弁当に1人分!玉子ひじきチーズの炒め物
2016/12/13話題入りありがとう\(^o^)/
小カップ1つ分です。
黒色のおかずがあればお弁当が引き締まります♡

材料 (お弁当1人分)

玉子
1/2個分
戻しひじき
小1
溶けるチーズ
小1
少々

1

戻しひじきは小梅チャンの『便利♪戻しひじき』ID:2985079を使用

2

ボウルに全部入れ混ぜフライパンに油(分量外)でお好みの固さに炒めたら出来上がり~

3

写真

myとんすけちゃんが虎柄って教えてくれました!目から鱗が落ちました!

4

写真

myとんすけさんがたこ焼きのように作ってくれました✿娘さんは一口で食べれたかな~♪

コツ・ポイント

戻しひじきを入れる時、つけ汁も付いてくるのでそのまま活用します。
塩は味見してお好みで。

このレシピの生い立ち

小梅チャンの戻しひじきにはずっとお世話になっています。
ひじきってお弁当に入れにくいけど玉子と炒めてみたら美味しく食べ易かったので良ければお試し下さい。
レシピID : 4215795 公開日 : 16/12/03 更新日 : 18/11/14

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

102 (39人)

19/06/14

写真

今回も卵焼きですみません>_<あと1人ですね!応援してます^-^

4double5

やっぱりお弁当に黒が入ると違うね!おかずいろいろおいしそう♡

19/06/10

写真

久々に♡出来たて味見幸せ♡美味しい♡素敵レシピ感謝♡

さくらん餅

団子3兄弟思い出しひとり電車でニンマリ(*^^*)レポ感謝!

19/06/03

写真

ダイエットチュ夫鉄分しっかり補給よねっd(´∀`*)ネッ!

komutatata

そろそろお腹もへっこみダイエットは終わりの頃では?頑張ったね

19/05/16

写真

また卵焼きですみません>_<摘まみ食いで1/3食べちゃった…笑

4double5

巻く方が絶対食べ易いもんね✿時間ない時は炒り玉子で(^^)v

1 2 3 4 5