簡単!ニラの豚バラマキの生姜テリヤキ

簡単!ニラの豚バラマキの生姜テリヤキ

Description

テリヤキに生姜プラス♪
ニラも痛風対策!

材料 (2人分)

ニラ
1袋
豚バラ(薄切り)
適量
タレ
減塩醤油
小さじ2
小さじ1
小さじ1
砂糖(ラカント)
小さじ1

作り方

1

写真

ニラを洗って短く切って肉でしっかり巻く

2

写真

油少々で1周焼く
蓋をして1分蒸し焼き

3

写真

たれを掛けて煮絡めて完成

コツ・ポイント

薄切り肉が長い時は半分でOK

このレシピの生い立ち

ニラをたっぷり使って何にしようかと・・・肉マキマキにしました

味噌味もおすすめ
ID:4155882
レシピID : 4218989 公開日 : 16/12/05 更新日 : 16/12/05

このレシピの作者

TV出演等(ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。変わったレシピばかりですが気に入ってもらえたらうれしいです。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年レシピ投稿数1位。 by だんどり

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

17/05/29

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簡単なのにとても美味しいです(*^^*)ありがとうございます

クック6HN6DI☆

つくれぽありがとうござます。美味しく作って貰えて感謝です♪

16/12/13

写真

少し焦がしすぎてしまいましたが、とってもとっても美味かったです!

せったゃん

つくれぽありがとうございます。気に入って貰えてうれしいです♪

16/12/06

First tsukurepo mark
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絶品☆ニラを巻くのも新しく味付けも絶妙☆美味しく頂きました☆感謝

coconut☺︎

つくれぽありがとうございます。気に入って貰えて嬉しいです♪