玄米 野菜カップサラダ

玄米 野菜カップサラダ

Description

さっと混ぜるだけでとても簡単に作れます。
おもてなしにもどうぞ。

材料

美人玄米GOLDごはん
茶碗1杯
ミディトマト
4個
プロセスチーズ
2個
ツナ缶
1/2缶
きゅうり
1/2本
適量
セルフィーユ
適量
レモン
適量
大さじ1
大さじ1/2
小さじ1/6
こしょう
少々

作り方

1

写真

2

3

4

5

6

7

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コツ・ポイント

トマトの中身をくりぬくときは、小さいスプーンでくりぬきましょう。

このレシピの生い立ち

玄米をおいしく簡単にたべていただきたくて作りました。クリスマスやお正月などおもてなし料理を手早く簡単に作っていただきたくて。
レシピID : 4221763 公開日 : 16/12/06 更新日 : 16/12/06

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