糖質制限◆ラッシー風爽やかソイレモン
Description
混ぜるだけでできるラッシー風の豆乳ドリンク。低カロリー低糖質でヘルシーに、ダイエット中でも糖質制限中でも楽しめます。
材料
作り方
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1
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ただ混ぜます。完成!
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2
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*「ラッシー」の人気検索でトップ10入りしました。感謝
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コツ・ポイント
カロリーハーフの調整豆乳を使っています。無調整豆乳より糖質が低い製品です。あと美味しい。
無調整豆乳を使用した場合、調整豆乳よりしっかりとろみがつきます。レモン汁入れすぎると分離するので注意!
無調整豆乳を使用した場合、調整豆乳よりしっかりとろみがつきます。レモン汁入れすぎると分離するので注意!
このレシピの生い立ち
ヨーグルトや牛乳を使わずにラッシーが飲みたくて。