豚ロース生姜焼肉の、時短甘酒味噌漬け♪

豚ロース生姜焼肉の、時短甘酒味噌漬け♪の画像

Description

甘酒効果で、2~3時間漬けるだけの簡単・時短・ヘルシーな豚ロース生姜焼き肉の甘酒味噌漬け♪

材料 (2人分)

豚ロース生姜焼用
4枚(160g)
塩・こしょう
各少々
オリーブオイル
適量
お好みで
甘酒の味噌床
大さじ2
☆味噌(減塩20%料亭の味を使用)
大さじ1+小さじ1強
☆酒
小さじ1」

作り方

  1. 1

    器に☆印の調味料を合わせよく混ぜて、甘酒の味噌床を作ります。

  2. 2

    豚ロース生姜焼肉の筋切りをして、軽く塩・こしょうを振ります。

  3. 3

    2の豚ロース生姜焼肉をバット等に入れ、甘酒の味噌床を肉の表・裏に塗り、ラップをして冷蔵庫で2~3時間置きます。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを引いて中火弱にかけ、3の豚ロース生姜焼肉を蒸し焼きしながら火を通します。

  5. 5

    4を食べ易い大きさに切りわけて器に盛り、お好みの野菜を添えます。

コツ・ポイント

甘酒の味噌床は焦げ易いので、火加減に注意して下さい。
甘酒を使用している為、高温にならないようにして下さい。

このレシピの生い立ち

我が家では、味噌漬けが好きで、バリエーションを広げ、今回は健康にも良い甘酒と、減塩味噌を使用して作りました。
レシピID : 4227588 公開日 : 16/12/09 更新日 : 16/12/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
yumihuar
いつもの生姜焼きが優しく凝った味に変化していて美味しかったです♪

美味しそうに作って頂き、また嬉しいコメントに感謝します❤❤