焼き林檎 ダイエットバージョン
iiii141
作り方
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1
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林檎は皮付きのままなので
ちゃんと洗ってから
程よい大きさに切ります。
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2
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ココナッツオイルを引いて
林檎をフライパンに。
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3
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好みのしなり具合になったら
蜂蜜とシナモンをかけて
馴染ませたら完成。
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4
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お好みでヨーグルトをかけたり
細かく作ってヨーグルトに入れても
美味しいと思います。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
ダイエット中にどーーーーしても
スイーツが食べたくて。
家にある体に良さそうなものと
頂き物の林檎で作りました。
気分だけはアップルパイです。
パイはどこにもないけど。。。
スイーツが食べたくて。
家にある体に良さそうなものと
頂き物の林檎で作りました。
気分だけはアップルパイです。
パイはどこにもないけど。。。
