ほうれん草たっぷり、豆乳で作るキッシュ☆
Description
ほうれん草が嫌いな子供達ですが、これだけは喜んで食べてくれます。無調整豆乳で作るので、ヘルシーですが、ふわふわで美味しい
材料
(4人分)
ほうれん草
1束
卵
4個
100cc
塩胡椒
多めに
小さじ2
ハーフベーコン(ウインナー)
1パック(5本)
とろけるチーズ
60g
とろけるチーズ(かける用)
適量
作り方
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1
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ほうれん草を固めに茹でるか、レンジでチンして細かく刻む。ベーコン(ウインナー)は1cm幅に切っておく。
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2
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ボールに塩胡椒、豆乳、片栗粉を混ぜて卵を入れよく混ぜる。
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3
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ベーコン(ウインナー)チーズ、水気を良く絞ったほうれん草を加え、さらによく混ぜる
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4
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グラタン皿に入れて、とろけるチーズを上にかけオーブントースター900w25〜30分焼く
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5
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中央部分がぷっくり膨れていたら中央まで火が通っています
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6
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中央を包丁で刺して、火が通っていなければ追加で焼いて下さい。
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7
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グリルフライパンに入れて蓋をして弱火20分でも出来ます
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8
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片栗粉を入れるとジュワーと水分が出てこないので追加しました。
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9
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生地付きも美味しい(^^)
生地ID:7120817
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コツ・ポイント
塩胡椒は多めが美味しい。ウインナーやベーコンは家にあるもので適当に。ウインナーだけでも美味しいです。
このレシピの生い立ち
ほうれん草を美味しく食べて欲しくて。
レシピID : 4233045
公開日 : 16/12/12
更新日 : 22/06/02
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2018年4月22日
ほうれん草いっぱいですね!作ってくれてありがとう〜(^^)
2018年4月2日
いっぱいほうれん草が食べれますよね!作ってくれてありがとう!
2017年10月17日
何度も作ってくれて嬉しいです(^^)かぼちゃ入りいいですね!
2017年4月13日
うわあ〜♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪リピありがとうございます!