こんにゃくとちくわの磯辺炒め
作り方
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1
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こんにゃくは6〜8㎜幅に切り、中央に切り込みを入れる。
その穴に、こんにゃくの端を入れ、くるんと返す。手綱です!
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2
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沸騰させたお湯に、手綱こんにゃくを入れ、しばらく茹で臭みを取る。ザルにあげる。
ちくわは1本を3等分程に、斜めに切る。
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3
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フライパンにごま油をひき熱し、こんにゃくを炒める。うっすら焼き色がつくくらい、しっかり炒める。
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4
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火を止め(調味料の焦げすぎ防止)、★を入れ、再び火にかける。水分が少なくなってきたらちくわを加え炒める。
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6
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【追記】
4の内容を少しだけ変えました。
初めは調味料とちくわを同時に入れていましたが。
より、味がしみやすいように、
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7
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こんにゃくに調味料だけ先に加え、後でちくわを加えています。
変化はないかもしれませんが、気持ち、しみる気がします。
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8
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あとは、5で水分を飛ばしきることもポイントかと思います。
でも、気軽なレシピなので、お気軽にどうぞ♪
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✴聖夢✴さんご指摘感謝です!ごま油は最初の炒め油で使ってました!直しました。でも仕上げでも美味しそうです^^本当に感謝♡
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コツ・ポイント
※はじめにこんにゃくをよ〜く炒めると味の染みがよくなります。
※みりん大さじ2と1/2から大さじ3に変更しました(2017.6.5)
※みりん大さじ2と1/2から大さじ3に変更しました(2017.6.5)
このレシピの生い立ち
主人がちくわと青のりを炒めたおかずが好きなので、こんにゃくも足してボリュームのあるおかずに♪