ビタミンたっぷりスイーツ☆焼きかぼちゃ

ビタミンたっぷりスイーツ☆焼きかぼちゃの画像

Description

焼きりんごのミニかぼちゃ(坊ちゃんかぼちゃ)バージョンです♪

材料 (1〜2人分)

砂糖
大さじ1〜2
バター
大さじ1
シナモン
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    ミニかぼちゃを洗い、ラップでふんわり覆って丸ごと500Wのレンジに3分ほどかける。

  2. 2

    写真

    上を切り、種をくりぬく。

  3. 3

    写真

    砂糖大さじ1〜2(好みで)、バター大さじ1を入れて、シナモンをふる。

  4. 4

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    オーブンシートを敷いた天板に乗せて、180度で10分焼きます。(焼き加減は好みで加えてください)

コツ・ポイント

☆時間のある方は、最初のレンジの時間を減らして、じっくりオーブンで焼くと外側がカリッとします。
☆かぼちゃはビタミンAやビタミンEが豊富で免疫力UPにも良いそうです♪

このレシピの生い立ち

テーブルの上に並んだミニかぼちゃとりんごを見て、簡単ヘルシースイーツを思いつきました(^-^)
レシピID : 4237715 公開日 : 16/12/15 更新日 : 16/12/15

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初れぽ
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papikun
簡単美味で満足感もバッチリ^ ^