簡単★旨い【サバ西京漬の香草パン粉焼き】

簡単★旨い【サバ西京漬の香草パン粉焼き】
【働くママ】の工夫料理(^^♪
こんな食べ方はどお?一工夫でまた違った美味しさ♪西京漬けの味を活かし味付けも不要で簡単!

材料 (2人分)

●サバ西京漬け(一口大に切る)
200g(2枚)
大さじ6
※バター
10g

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材料はこんな感じ。

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サバはキッチンペーパーなどで、味噌を軽くふきとり一口大に切ります。
混ぜた〇を魚全体にしっかりつけまます。

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バターを熱したフライパンに並べ弱めの中火で焼きます。

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軽く焦げ目がついたらひっくり返して、裏面もこんがりと!

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お好みの付合せとともに器に盛り出来上がり~♪

6

   ・・・

7

【2017.4.20】
「香草パン粉焼き」の
人気検索トップ10入りしました(^^♪
 感謝☆感謝

コツ・ポイント

※西京漬けの味噌は、洗い流さずに、サッと
 ふきとるように。
※魚に味がついているので味付け不要、食べる時
 にも、何もかけずそのままで十分に美味しい♪
※パセリの風味をプラスしましたが、苦手な
 場合はなくても十分に美味しいよ♪

このレシピの生い立ち

そのまま焼いて食べるのも美味しいけれど、
ちょっと一工夫してみたら、簡単・楽ちんで
とっても美味しかった1品!

子供も大喜びでした♪
レシピID : 4240914 公開日 : 16/12/17 更新日 : 17/04/20

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (4人)

18/06/26

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西京漬がこんなにオシャレになるなんて....リピ確定です

みゅう☆みゅう☆

つくれぽ☆感謝!気に入って頂けて嬉しいです!

18/02/07

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少し焦げちゃいましたが、美味しかった。下味もついてて簡単でした

とろーるる

つくれぽ☆感謝♪&2回目のレポ(人''▽`)ありがとォ☆

17/04/17

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沢山買った西京漬!飽きちゃって困ってました。 家族にも好評でした

ワンコ!

つくれぽ☆感謝♪気に入って頂けて嬉しいです。

17/02/16

First tsukurepo mark
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パサパサで残念だった西京漬が美味しく救済出来ました♩良かった!

ひま☆まま

つくれぽ☆感謝♪嬉しィお言葉ありがとォ~♪