レンジdeさつまいものハニーマスタード

レンジdeさつまいものハニーマスタード

Description

おいもに絡んだハニーマスタードソースが美味。レンジ調理でラクラク&ヘルシー。
2011.11.21話題入り♫

材料 (2人分)

さつまいも
中1本
□ソース□
マヨネーズ
小2
粒マスタード
小2
小1

作り方

1

さつまいもを一口大にカットして水にさらす

2

耐熱容器にいれて、ラップをしてレンジでチン。
※うちは600Wで7分でした。加減してくださいね。

3

その間にソースづくり。□のソースの材料をまぜまぜ。

4

おいもができたら、ソースをからめて、できあがり!

5

写真

2011.11.21おかげさまでつくれぽ10人になりました♥
作っていただいた皆様ありがとう!

コツ・ポイント

◆ソースはおいもが熱いうちに絡めると味がしみこみます!

◆マスタードをちょっと多くするとおつまみにもヨイです。

◆基本ソースの比率は、マヨ、マスタード、ハニー=2:2:1です。

◆もちろん、ゆでたりふかしたりしたおいもでもOKです!

このレシピの生い立ち

もともとは、知り合いのさつまいもレシピコンテストのためにつくりました。
レンジでちゃちゃっと調理できる、こぶりのおいも、その名も「こいもちゃん」という商品。
普通のおいもでもレンジでできちゃいました!
レシピID : 425861 公開日 : 07/09/06 更新日 : 11/11/21

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写真

さつまいもが簡単、おしゃれなおかずになって嬉しいです♪

ゆっこ*

ソースたっぷりでいいですね★どうもありがとう

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☆sinnkuro★ 2009年11月27日 10:49
はじめまして^^
とても美味しかったです★
つくれぽ同じの2つ送っちゃったかもです(汗
また作ります♪
jun-bear 2009年11月27日 14:11
☆shinnkuro★さん

はじめまして♪
消していただいたのかな?つくれぽは1つでしたよ!

また作ってくださいねー。