ささみの簡単チーズピカタ☆

ささみの簡単チーズピカタ☆

Description

簡単にオーブントースターで焼いちゃいます!油も使わないのでヘルシー(*^^*)

材料 (4人分)

ささみ
8本
2個
とろけるチーズ
適量
小麦粉
適量
塩胡椒
適量

作り方

1

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ささみの筋をとります。

2

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ささみに塩胡椒をし、小麦粉を薄くふります。

3

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オーブントースターについているバットクッキングシートを敷く。

4

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溶き卵をささみの両面につけ並べていく。この時ささみの太い方を上にしたら次のはその逆にして置いていくとキレイに入ります。

5

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余った卵もかけちゃってください!その上にとろけるチーズをのせます!私はピザ用のチーズでやりましま!

6

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オーブントースター1000wの15分で焼いたらできあがりー!まだ中が薄っすらピンクかったらもう5分ぐらいやってください。

7

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小麦粉はこれを使いました!サラサラで使いやすいです!

8

2020.7.1「話題のレシピ」に紹介していただきました。ありがとうございます!

コツ・ポイント

簡単なので特にありません(*^^*)

このレシピの生い立ち

油を使わずヘルシーに!と考えトースターで焼いてみました!
レシピID : 4258706 公開日 : 16/12/27 更新日 : 16/12/28

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

10 (10人)

20/07/01

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ちょっと焼きすぎちゃいましたが美味しかったです♡

tamama1102

18/12/12

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ほうれん草入りで。卵にマヨで少し味付け。簡単に一品増えて助かる〜

ななお_k

色もきれいでとっても美味しそう♡つくレポありがとうございます

18/02/08

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簡単に美味しくできました♡また作ります(ㅅ´ ˘ `)

21歳mama☆

つくレポありがとうございます♡うれしいですo(^-^)o

17/04/02

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美味しくこんがり焼けました!また作ります♪

manamicha

つくレポありがとうございます!とっても美味しそうですね♡