プチっと1人鍋(キムチ)

プチっと1人鍋(キムチ)
ダイエット鍋です!
キムチパワーで体内から温めます。

材料 (1人分)

お好みのきのこ
適量
もやし
1/2袋
油揚げ
適量
豆腐
1/3丁
150ml
プチっと鍋 キムチ
1個
ほうれん草
適量

1

①それぞれ材料を準備する。

2

②煮る順番に具を入れていく。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ダイエットのため
レシピID : 4259970 公開日 : 16/12/28 更新日 : 16/12/28

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