糖質オフ✨簡単なめらか豆乳プリン♪

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Description

材料はたったの3つ!しかも糖質オフ!簡単で美味しい、なめらか豆乳プリンを作りました(*^^*)

材料 (4個分)

1個(約50g)
ラカントS
15g

作り方

  1. 1

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    材料はたったの3つ。

  2. 2

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    ボールに卵とラカントSを入れ、泡立て器でよく混ぜる。

  3. 3

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    2に無調整豆乳を加え、更によく混ぜる。

  4. 4

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    2のプリン液を茶漉しなどで濾しながら、耐熱容器に7分目くらいまで注ぐ。

  5. 5

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    鍋に、容器の1/3浸かる程度まで水を入れる。それぞれにアルミホイルを被せ、蓋をして中火で沸騰させる。

  6. 6

    沸騰したら、とろ火で15分。火を止めてそのまま暫く放置。

  7. 7

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    表面に薄く幕が張っている感じになっていればOK。あら熱が取れたら鍋から取り出し、冷蔵庫で冷やして出来上がり(*^^*)

コツ・ポイント

甘さ控え目の分量になっていますので、お好みでラカントSの量を調整して下さい。プリン液は、濾すと舌触りなめらかになります☆

このレシピの生い立ち

糖質オフ生活でも、デザートは食べたくて☆
レシピID : 4265122 公開日 : 16/12/31 更新日 : 17/07/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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なーなありり
なめらかで美味しい! ご馳走さまでした。

初レポありがとうございます☆美味しかったようで、何よりです。