便秘にも!簡単オーバーナイトオーツ
作り方
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1
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材料を全て入れよくかき混ぜる。
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2
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ラップをして冷蔵庫に。
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3
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一晩でオートミールが牛乳を吸い、ふくらんで…完成!
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
流行りのオーバーナイトオーツを誰でも簡単に作れるレシピを考えました☻一番いい配合がこれでした。
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材料を全て入れよくかき混ぜる。
ラップをして冷蔵庫に。
一晩でオートミールが牛乳を吸い、ふくらんで…完成!