色々揚げボール(丸高上生身使用)

色々揚げボール(丸高上生身使用)
水分の少ない食材なら何でも合います。

色々なアレンジができますので、お試しください

材料 (4人分)

丸高すり身
200g
枝豆
20g(さや10個分)
チーズ
30g
ツナ
30g
コーン
30g
玉ねぎ
20g(中1/20個)
ケチャップ
適量
マヨネーズ
適量

1

写真

すり身を半分に分け、枝豆&チーズ、ツナ&コーン&刻んだ玉ねぎを混ぜます。

2

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180度の油で色よく揚げ、ぷっくり膨らんだら火からおろします。

3

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ケチャップとマヨネーズでオーロラソースを作り、添えたら出来上がりです。

コツ・ポイント

オーロラソースを絡めて、子供が喜ぶお弁当メニューにも。

このレシピの生い立ち

子供に魚を食べさせたくて友人に相談したら、唐揚げとミートボールを思い出して作ってみました。

レシピID : 4274080 公開日 : 17/01/07 更新日 : 17/01/07

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