安いし旨い！ダイエットもやし鍋☆
Description
一人前100円ちょい！安くて美味しい、そして満足！ダイエット鍋～♪
空ママ♡
材料
作り方
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1
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もやしを洗う。
袋の中に水を入れて洗っちゃえば洗い物も少なくて楽チン！
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2
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えのきを適当に切る。
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3
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鍋にもやしとえのきと鳥ひき肉を入れて塩胡椒。
プチっと鍋の素と水を入れる。
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4
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一煮たちしたら出来上がり！
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コツ・ポイント
あるものだけでちょー簡単♪安くてヘルシー、お腹もいっぱい！
ひき肉は鳥むねとかを使えばカロリーは100㌍くらい！！
家にあれば、さつま揚げとかちょっと入れるとだしが出てさらに味しいですよ～
ひき肉は鳥むねとかを使えばカロリーは100㌍くらい！！
家にあれば、さつま揚げとかちょっと入れるとだしが出てさらに味しいですよ～
このレシピの生い立ち
寒い冬の、安くて手軽なお一人さまダイエット鍋です。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(3人)
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空ママ♡
