砂糖不使用☆デーツと胡桃のスプレッド

砂糖不使用☆デーツと胡桃のスプレッド

Description

美容と健康の為に、甘くて栄養たっぷりのデーツをぜひ食べてみて下さい☆

材料

クリームチーズ
100g
メジュールデーツ
2個
胡桃
20g

作り方

1

メジュールデーツは種を取り除いて、刻む。
胡桃もフライパンで炒ってから刻む。

2

刻んだデーツと胡桃をクリームチーズと合わせる。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

アメリカのスーパーにあったものを家で再現。
レシピID : 4277870 公開日 : 17/01/14 更新日 : 17/01/14

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