簡単♪ヘルシー♪♪ベイクドチーズケーキ

簡単♪ヘルシー♪♪ベイクドチーズケーキ
ボウルでどんどん材料を混ぜて焼くだけ☆ ヨーグルトと牛乳でカロリーオフ♪

材料 (直径18㎝型使用)

「フィラデルフィアクリームチーズ」
200g
プレーンヨーグルト
100g
牛乳
100g
砂糖
60g
大さじ3
3コ
薄力粉
大さじ3

1

クリームチーズは室温に戻して軟らかくしておきます。
オーブンを170℃に予熱します。
型にクッキングシートをしく、またはバターを塗り小麦粉を軽くふっておきます。

2

ボウルにクリームチーズを入れ、泡立て器で滑らかになるまでよく混ぜます。

3

残りの材料を加え、さらによく混ぜます。
型に流し込み、170℃のオーブンで35分焼きます。

4

あら熱が取れたら、冷蔵庫で2~3時間冷やします。

コツ・ポイント

クリームチーズを始めによく混ぜておかないと、仕上がりがボソボソしてしまいます。生クリームを牛乳・プレーンヨーグルトにかえて作りました。1切れ(8等分) 168kcal ←生クリームで作ったときより約25%カロリーオフ。

このレシピの生い立ち

生クリームで作ったときにカロリーを計算して仰天!18cmホールを一人で食べると1820kcal ←成人女性1日分のエネルギーに相当・・・
もちろんひとりじゃ食べませんが(笑)コクを残すためにヨーグルトを使ってみました。
レシピID : 427865 公開日 : 07/09/09 更新日 : 07/11/19

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」