豚レバーとピーマンのカレー炒めの画像

Description

豚ーレバーとカレー粉の相性はかなりいいです。ビールにもご飯のおかずにもお勧めの、健康料理です。

材料 (2人分)

豚レバー
200g
1/3本
醤油・酒・コショウ
少量
大さじ1
日本酒
大さじ2
塩・コショウ
適量
カレー粉
大さじ1

作り方

  1. 1

    レバーはスライスして水にさらした後、醤油・コショウ・日本酒にしばらく漬け込み、片栗粉をまぶす。

  2. 2

    サラダ油を敷いたフライパンでレーバーを炒める。周りに焼き色が付き始めたら、ピーマン・長ネギを加えてさらに炒める。

  3. 3

    日本酒でフランペをして、塩コショウ・カレー粉で味を整えて完成。

コツ・ポイント

手早くが心情です。あらかじめ材料カット、調味料も用意しておきましょう。強火でどんどん炒めて、熱々をいただきましょう!

このレシピの生い立ち

レバーは安くて栄養価も高いので、料理のバリエーションを増やしたいと思い挑戦してみました。
レシピID : 4279508 公開日 : 17/01/09 更新日 : 17/01/09

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初れぽ
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AceK_meshi
カレー味 いけますね! おいしいです