☆ヨーグルトメーカー DE ヨーグルト☆

☆ヨーグルトメーカー DE ヨーグルト☆

Description

毎日、家族全員分のR1ヨーグルトを買うのは…。ヨーグルトメーカーさえあれば、牛乳&R1ヨーグルト一本分だけで家族大満足!

材料 (牛乳一本分)

牛乳(無調整)
1000ml
R1ヨーグルト(ドリンクタイプ)
1本
苺(お好きなトッピング)
適量

作り方

1

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牛乳(無調整の牛乳)
R1ヨーグルト(ドリンクタイプ)

2

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牛乳を横にして、500W→1分レンチン!
コレを、各面繰り返す。



3

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R1ヨーグルトも軽くチンしておく。
常温位になっていればOK!

4

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レンチンした牛乳から、100ml抜く。

900mlになった牛乳パックの中へ、温めたR1ヨーグルトを静かに注ぎ込む。

5

牛乳パックの開け口に軽くラップをかぶせて、輪ゴムで留めておく。

開け口をしっかり手で押さえながら上下左右優しく動かす。

6

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ヨーグルトメーカーに入れて待ちましょう。

☆夏場は約8時間位
☆冬場は約10時間位。

7

出来あがったらパックのまま、冷蔵庫へ入れて冷やしておく。

8

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冷えたらお好みのフルーツや、フルーツソースをトッピング!

☆市販のアロエとかもGOOD!

コツ・ポイント

☆牛乳は必ず無調整の牛乳で!
☆ヨーグルトメーカーに入れるまえに、牛乳&R1ヨーグルトを温めないと、ヨーグルトが固まらないトロトロな感じになってしまう。
☆牛乳パックの開け口は、衛生的に注意!

このレシピの生い立ち

美意識の高いお友達から、ヨーグルトの作り方を教わり、日々ヨーグルト生活を楽しみつつ、腸活☆美活してます。
レシピID : 4279686 公開日 : 17/01/10 更新日 : 17/01/10

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美味しく出来ました!

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わぁ!すごーい!めっちゃ美味しそうですね。素敵です!

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写真

オリゴ糖で食べました。そのままでもほんのり甘くて美味しいですね。

けωぞ

ありがとうです⚑ +オリゴ糖にする事で更に健康的!GOOD!