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ツナ缶とベーコンで！にんにくの芽炒め♪

ツナ缶とベーコンで！にんにくの芽炒め♪の画像

Description

簡単☆ちゃちゃっと炒めるだけ！糖質ゼロのビールに合うわぁ(笑

材料

にんにくの芽
約160g(45cm×10本
ツナ缶
１缶(80g
ベーコン(なくても可
約30g
油
大さじ1
醤油
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    にんにくの芽は5cmくらいに切り、ベーコンは細切りに

  2. 2

    写真

    フライパンを熱し温まったら油を入れベーコンを炒め、縮んできたらにんにくの芽を追加して炒める

  3. 3

    写真

    強火で約1分ほど全体を混ぜて火を通し、ツナ缶を油ごと投入して混ぜ、醤油を入れて混ぜ火を止める

  4. 4

    ※ベーコンで塩気が出るので、なければ塩コショウを足してください。生姜焼きの残りのお肉とかでも代用可

コツ・ポイント

さっぱりツナ缶の水煮を使う場合は水分を絞ること。歯応えのあるにんにくの芽が苦手な方は、先ににんにくの芽を炒めてしんなりしてから一度別皿にうつし、２の工程からリスタートがおすすめです

このレシピの生い立ち

にんにくの芽は安くて美味しくて好きでよく作ります。子供でも食べられるよう試行錯誤中に生まれました
レシピID : 4281048 公開日 : 17/01/10 更新日 : 17/01/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

18件 (18人)
2021年4月19日
写真
としゅ
簡単に美味しく出来ました〜★
#おつまみにもおかずにも
2020年8月1日
写真
柴犬のお顔☆
ごま油をプラスしてみました☆とっても簡単で、美味しいです♡リピします♡
#にんにくの芽 #美味しい〜！ #ツナとの組み合せ
2019年5月3日
写真
クラミー
にんにくの芽の消費に困っていたので助かりました♪

お役に立てて良かったです♪彩り美味しそう！レポ感謝デス☆

2019年4月2日
写真
きえまま
ウインナーで！おつまみに最高です♪

ウインナーもいいですね♪レポありがとうございます(^o^)/

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