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はじめに鶏胸肉を一口大に切り、電子レンジで火を通しておく。わたしはいつもシリコンスチーマーを使っています。
スキレットにオリーブオイルを底が隠れるようにいれ、中火にかける。
温まったら、にんにくと鷹の爪を入れる。
鶏胸肉、ブロッコリーを入れ、2、3回混ぜる。
最後にチーズをいれ、とけるまで温める。
塩・こしょう、粉末バジルをかけてできあがり。
アスパラとチーズ、最高ですね!つくれぽありがとうございます!